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Renforcez votre confiance et votre bien-être !
Saviez-vous que la self-défense est un excellent moyen pour les seniors d'entretenir leur santé physique et mentale ? Le Karaté Club de Neuilly-sur-Seine, fondé par le Dr. Thierry Bouillet, cancérologue des hôpitaux, et président de la CAMI fédération nationale sport & cancer est fier d'organiser un stage près de chez vous, spécialement conçu pour les plus de 60 ans, sportifs ou non. Apprenez à mieux vous positionner, à réagir calmement et à gagner en sérénité dans toutes les situation tout en entretenant votre santé. C'est plus que du sport : c'est une approche pour vivre plus sereinement.
Au programme : Mouvements adaptés, gestion du stress et techniques simples pour tous... et c'est gratuit!
👉 Réservez vite votre place pour ce stage dédié à votre sécurité et votre vitalité ! Animé par José Sanchez, 6e Dan de Karaté.
🗓️ 17 mars 2026 - 16h30/18h00. Centre aquatique de Neuilly-sur-Seine 27 bd d'Inkermann - salle d'activité 2B
➡️ Comment s'inscrire ?
Les places sont limitées pour garantir un encadrement de qualité. Réservez vite la vôtre !
formulaire en ligne ou bien
• Par Téléphone : 06.12.42.84.19
• Par Email : kcneuilly@gmail.com
Juste une simple tenue de sport et de quoi vous désaltérer. Venez nombreux partager un moment enrichissant, dans une ambiance bienveillante et respectueuse !
